On-line hodiny cvičení ČKS (pro kluby a jejich členy) - ukončení ke dni 7. 4. 2021

Aktualizace 4. 4. 2021:

Vzhledem ke zmenšení zájmu o cvičení a skutečnosti, že nastává jarní období, a tím zlepšené možnosti cvičení sportovců venku, ruší se středou 7.4.2021 cvičení,

která se konala v pondělky, středy a čtvrtky (Patrick, Šárka a Sylva).

Děkujeme za spolupráci s vírou, že brzy budeme mít možnost i tréninky na ledě.

V návaznosti na doporučení TMK a odsouhlasení P ČKS je od pondělí 4. ledna 2021 zajištěno pokračování online tréninků pro kluby v rámci ČKS.

Online cvičení budou mít obsahové náplně podobné jako při dřívějších cvičeních před Vánočními svátky 2020.

Lektoři:

Patrick je známý pro sportovce, kteří se zúčastňovali vzdělávacího programu ISU IDP (se zaměřením na moderní tanec).

Šárka rovněž přednášela na IDP a zaměřuje se na posilovací cvičení, speciální cvičení pro krasobruslení a Jógu.

Sylva Mičánková se zaměřuje na balet, s ČKS spolupracuje mimo jiné při výcvikových kempech.

Harmonogram cvičení (vždy á 60 minut):

Patrick:                Pondělí:               vždy      15,00 h.               pro sportovce do 10 let

                                                                          16,30 h.               pro sportovce od 10 let

Šárka:                  Středa:                 vždy       16,30 h.               pro sportovce do 10 let

                                                                          18,00 h.               pro sportovce od 10 let

Sylva:                  Čtvrtek:                vždy        13,00 h.               pro sportovce do 10 let

                                                                          18,00 h.               pro sportovce od 10 let

Odkaz na připojení Patrick a Šárka:     

           https://zoom.us/j/4910164114?pwd=jf1kGZ3LYm-l5MHVYCjzG6a9xn44Rw

(heslo již není třeba)

Odkaz na připojení Sylva Mičánková:

          https://meet.google.com/nqd-finx-ddx

Stanislav Židek, předseda svazu